坐骨神経痛
座骨神経痛とは腰から足先までかけて伸びる座骨神経が圧迫や刺激を受ける事で生じる、お尻（梨状筋、大腿方形筋）から太ももの裏（ハムストリングス）、ふくらはぎ（膝窩筋、ヒラメ筋）、足の裏、足の背部、すね（前腓骨筋、長趾伸筋、第三腓骨筋など）にかけての痛みや痺れなどの症状の総称です。
◎主な原因疾患
①腰部脊柱管狭窄症：中高年以降に多く、背骨の神経の通り道（脊柱管）が狭くなることで起こります。歩くと痛みや痺れなどが増しますが前かがみで休むと楽になります。（間歇性跛行）
②腰椎椎間板ヘルニア：若い人に多く、背骨のクッション（髄核）が飛び出して神経を圧迫します。前かがみになると痛みが増します。
③梨状筋症候群：お尻の奥にある大臀筋の下にある筋肉（梨状筋）が硬くなり、その下を通る坐骨神経痛を圧迫します。その他、梨状筋の上孔に通る上殿神経を圧迫し、中殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋などの症状がでます。梨状筋の下孔に通る下殿神経を圧迫し、大殿筋、腰方形筋や大腿方形筋などに症状が出ます。
◎主な症状
①お尻からももの裏、ふくらはぎ、すね、足裏、足の背部、足指先にかけてビリビリ、ズキズキするような痛み。
②足の痺れ、冷たい感覚、ツッパリ感。
③足に力が入らなくなり（脱力感）、歩きにくい。
④長時間座り、長時間立ったり続けることがつらい。
◎治療について
症状が疑われる場合は整形外科を受診することが大切です。
リハビリ、鍼灸治療など保存療法で症状が改善しますが、痛みが強い場合はお医者さんと相談することもいいと思います。
鍼灸治療にはお尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足裏、足の背部など痺れや放散痛が出る場所によって主にL4、L5、S1、S2、S3をアプローチし、痺れと痛みを改善させます。